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腸内環境をよくするためにしていること★

tomoyon13

tomoyon13

2012/2/5 00:19


皆さんは何をしていますか?(^-^)
何か心がけていることが
あったら教えてください!!

皆で参考にしたいです☆

コメント (409件)

  • お洒落して毎日happy主婦@nao

    [ 409 ]

    お洒落して毎日ha...

    2016/9/6 23:46

    「惚れ惚れウンコの素」を飲んでいます。これはすごいです。
    覚悟も必要ですが、本当に困っている方は、是非ご検討ください。

  • まめっ子

    [ 408 ]

    まめっ子

    2016/9/5 12:56

    スーパーとかで売ってる蒸し大豆が簡単でおすすめです(^^)
    おやつ代わりにちょこちょこ食べて毎日快腸です★

  • time-40

    [ 407 ]

    time-40

    2016/8/11 23:49

    カスピ海ヨーグルトを1年ほど続けています。
    美味しくて、手作りできるので楽しいですよ。

    それに、私はカスピ海ヨーグルトで冬場の便秘を解消出来ました(^^♪

  • スナックアルバイト募集・キャバクラ求人募集

    [ 406 ]

    スナックアルバイト...

    2016/8/9 14:32

    求人情報のみてね https://goo.gl/eRoNp5

    13718012437
  • YUHI-雄飛

    [ 405 ]

    YUHI-雄飛

    2016/8/6 13:42

    スムージー効果ありました。
    私はおやつの代わりに果物多めでスムージーにして飲んでいます。
    もともとお腹が弱くていろいろ試しましたが、野菜や果物をスムージーにして
    飲むのが良かったです。(‐^▽^‐)

  • 健康プロデューサーtakeki

    [ 404 ]

    健康プロデューサー...

    2016/8/6 11:20

    スムージー飲むだけで、抜群に腸内環境良くなります。
    朝食置き換えして、ダイエットにもなります。
    スムージーでほとんどの栄養取れます!!
     http://ameblo.jp/smoothee/entry-12177901622.html

  • ヘルス&ビューティー研究家 エム

    [ 403 ]

    ヘルス&ビューティ...

    2016/8/4 01:57

    お尻歩きなど簡単なエクササイズをやっています!
    やり方はブログを見にきて下さい!
     http://ameblo.jp/17ms/entry-12186963411.html


    あとは、コレ!!かなり重宝しています。
     http://royal-smoothie.com/?ad=74780

  • BODYPITKYOTO

    [ 402 ]

    BODYPITKY...

    2016/8/3 23:28

    焙煎玄米粉を利用しています。
     http://ameblo.jp/body-pit-kyoto-2010/entry-12185676370.html

  • hiro

    [ 401 ]

    hiro

    2016/8/3 18:57

    赤ちゃんの腸内細菌から発見された超エリート乳酸菌を飲んでいます!
    お腹の中で100倍から10万倍の善玉菌が増える特許取得済み!

     http://www.yuishop.jp/
    紹介番号「161733」で1000円~2000円安くで飲めます!

    血管のお掃除血液を早くキレイにするとお肌までキレイになります!

  • 健康プロデューサーtakeki

    [ 400 ]

    健康プロデューサー...

    2016/8/3 13:53

    グリーンスムージーを飲むことです。腸内環境これひとつでOK。


    しかも栄養満点、美容効果、ダイエット効果、リラックス効果満点と1石5鳥のスムージーです。
     http://ameblo.jp/smoothee/entry-12177901622.html

  • yumemaron

    [ 399 ]

    yumemaron

    2016/8/2 13:20


    こんにちは(‐^▽^‐)
    良かったら覗きにきてください♪

     http://ameblo.jp/mirai-fccy/entry-12183979407.html

  • 健康プロデューサーtakeki

    [ 398 ]

    健康プロデューサー...

    2016/7/31 12:14


    こんにちは☆ 美容、健康、ダイエット系のブログやっています。
    毎日更新、読んでるだけで健康になれますよ☆
    よかったらのぞいてみて下さい!

     http://ameblo.jp/smoothee/

  • Mari❤︎

    [ 397 ]

    Mari❤︎

    2016/7/30 22:58

    ゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚
    ブログ更新してますっ♡

    ぜひ、覗いてほしいですっ( 。・・)/⌒

    +o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+

  • * みるく *

    [ 396 ]

    * みるく *

    2016/7/30 18:45

    みなさん、こんばんは(o゜◇゜)ゝ

    野菜サラダ

    ヨーグルト

    納豆

    あとは、ウォーキングで腸内環境がよくなりました(●^ー^●)♪

  • 美容研究家 麻田

    [ 395 ]

    美容研究家 麻田

    2016/7/30 11:05

    ◆ブログ更新しました。

    『山椒は胃腸・腹部の漢方薬』
     http://ameblo.jp/therapist-asada/


    美容・ダイエット・健康情報など興味のある方は
    是非、立ち寄ってみてください。

    13709408391
  • BODYPITKYOTO

    [ 394 ]

    BODYPITKY...

    2016/7/30 07:39

    焙煎玄米粉を飲んでますよ(^_-)-☆

  • 健康プロデューサーtakeki

    [ 393 ]

    健康プロデューサー...

    2016/7/28 12:13

    僕の飲んでいるグリーンスムージー。栄養満点、美容効果、ダイエット効果、リラックス効果満点のロイヤルスムージーです。腸内環境、これで一発で解決します。
     http://ameblo.jp/smoothee/entry-12177901622.html

  • mmm-xw4

    [ 392 ]

    mmm-xw4

    2016/7/28 04:25

    > newsgazomusicさん
    (*^3(*^o^*)かわゆいーっ←←←←←

  • sanquetuary

    [ 391 ]

    sanquetua...

    2016/6/26 05:04

    初めまして!
    ほぼ毎日probiotics のサプリメントを飲んでます〜。効き目抜群です。

    13682083110
  • [ 390 ]

    削除されました

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