Amebaグルっぽ

ダイエットや健康に☆ヘルシーご飯☆スイーツ☆報告☆

・*:・碧⊿月・:*・

・*:・碧⊿月・:...

2011/4/23 09:51



皆さんの作った
ダイエット、美容、健康に良い
ヘルシーなご飯
野菜中心のご飯など
是非、紹介して下さいねハート

REBIRTH PROJECT
代表、伊勢谷友介さん(俳優)

地球環境、復興支援…他、いろんな活動をしています

私のブログですが
クローバー伊勢谷さんツイート抜粋クローバー
日々の言葉には私達が
気づかなくてはいけないこと
たくさん書いてあります
まずは【知る】ことからかと

コメント欄に
毎日載せていってます
読んで頂いて共感した方は

伊勢谷友介さんが代表の
REBIRTH PROJECT検索してみて下さい

コメント (619件)

  • ひなた

    [ 619 ]

    ひなた

    2018/5/5 09:43

    ◆罪悪感なしのベジ・デ・パン
     https://ameblo.jp/hinata-06/entry-12373560801.html

    オーガニック食材を使った、グルテンフリー、低糖質のパン。食べて痩せられる?

  • ひなた

    [ 618 ]

    ひなた

    2017/12/19 08:16

    ◆ローカーボダイニングでの、ローカーボ忘年会 
     https://ameblo.jp/hinata-06/entry-12337449270.html

    楽しく美味しくヘルシーに、忘年会を乗り切りたい人にオススメ!

  • ひなた

    [ 617 ]

    ひなた

    2017/8/20 09:39

    こういう店を待ってた!美味ダイエット!
     http://ameblo.jp/hinata-06/entry-12302118770.html

    お腹いっぱいになれて、ダイエットにも。
    良い店、見つけました!(≧▽≦)

    14009022571
  • ひなた

    [ 616 ]

    ひなた

    2017/7/30 09:03

    キャロブのマフィンとココアケーキ 
     http://ameblo.jp/hinata-06/entry-12297078454.html

    チョコを使っていないのに、チョコの味がするスイーツ。オーガニックなカフェで買えます。

  • オディール

    [ 615 ]

    オディール

    2016/6/25 00:51


    オーガニック水ようかん波
    160円ドキドキ

     http://ameblo.jp/hawaii-m-springs/entry-12174043968.html

    濃いコメ友募集中音符

    13680366825
  • [ 614 ]

    削除されました

  • ゆうきゃ

    [ 613 ]

    ゆうきゃ

    2016/6/19 12:45

    ダイエットに普通NGなカレーですが、
    低カロで野菜もタップリなトマト缶カレーです。
    低カロ仕上げの秘密はレシピも載せてますニコニコ

     http://ameblo.jp/hazamatorix/entry-12169445816.html

    13671555413
  • 天野葵

    [ 612 ]

    天野葵

    2016/6/8 20:07

    最近は
    スナップえんどうと
    新玉ねぎを食べてます!!

  • オディール

    [ 611 ]

    オディール

    2016/6/5 23:08


    コストコ音符
    料金入りでUPしてますハートブレイク
     http://ameblo.jp/hawaii-m-springs/entry-12167015556.html

    遊びに来てねにひひ

    13657654819
  • ロゼ

    [ 610 ]

    ロゼ

    2016/2/19 05:28

    カナダのとある町のヘルシーなカフェで

    13566754616
  • もこ

    [ 609 ]

    もこ

    2016/2/15 17:25

    こんばんわ♪
    Blog更新しました( *´艸`)

    今日は、今が旬の”白菜”を主役にした病みつきサラダ☆
    『白菜の和風カレーコールスロー』を紹介しています!

    優しい甘味のある白菜にカレーのスパイシーな香りが食欲そそります(^^♪
    ニンニクとごま油の香りをアクセントに食感も楽しめるサラダです☆

    Blogにレシピ紹介していますので、良かったら見に来てくださいね(*^-^*)

    13568030427
  • もこ

    [ 608 ]

    もこ

    2015/12/27 17:34

    こんばんわ(*´▽`*)
    Blog更新しました!

    今日は、今が旬の”春菊”を使った爽やかサラダ♪
    『春菊とローストタマネギの粒マスタードサラダ』を紹介しています(^^♪

    爽やかな香りと苦味が粒マスタードと相性抜群☆
    生で食べるので、食感が楽しめ、ローストタマネギの甘味も引き立ちます!

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来て下さいね(*^-^*)

    13523649705
  • えむ

    [ 607 ]

    えむ

    2015/12/9 14:17

    こんにちは♪
    野菜たっぷりのお鍋です。
    ヘルシーで 美容にも良いです。

    13506216427
  • もこ

    [ 606 ]

    もこ

    2015/12/6 18:31

    こんばんわ(^^)/
    Blog更新しました☆

    今日は、女のコも大好き”アボカド”を使った美肌効果も期待できるサラダ♪
    『サーモンとアボカドのタルタルサラダ』を紹介しています( *´艸`)

    脂ののったサーモンとアボカドのクリーミーな味は、相性抜群!
    マヨネーズを使わないので、サッパリとパンにも良く合うおつまみ系サラダです☆

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来てくださいね♪

    13504202691
  • もこ

    [ 605 ]

    もこ

    2015/11/11 18:34

    こんばんわ☆
    Blog更新しました!

    今回は、甘くて美味しい”カボチャ”をおつまみサラダアレンジ(*´▽`*)
    『カボチャとカリカリベーコン・クリームチーズのヨーグルトサラダ』を紹介しています!

    カボチャの甘味にクリームチーズのコクは相性抜群♪
    カリカリベーコンの食感と塩気が良いアクセントになりますよ(^^)/

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来て下さいね☆

    13480918515
  • もこ

    [ 604 ]

    もこ

    2015/10/19 18:29

    こんばんわ(*^-^*)
    Blog更新しました♪

    今日は、おつまみにもオススメでヘルシー!な食欲そそる和え物( *´艸`)
    『キャベツとモヤシ・キュウリの塩キャベツ風サラダ』を紹介しています☆

    居酒屋で定番おつまみをサラダ仕立てにアレンジ♪
    ゴマ油とニンニクの香りが食欲そそること間違いなしです(^^)/

    モヤシで量増しでヘルシ―!お財布にも体にも優しい一品です!

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来てくださいね♪

    13433425639
  • もこ

    [ 603 ]

    もこ

    2015/10/7 17:42

    こんばんわ(^^♪
    Blog更新しました!

    今日は、この時期オススメの体を温める根菜を使った常備菜にもオススメの一品♪
    『ゴボウと切り干し大根の和風カレー炒め煮』を紹介しています(*^-^*)

    ゴボウの風味と切り干し大根の甘味が加わった炒め物は、食感が豊か☆
    甘辛い味付けにカレーの風味なので、ご飯にも良く合いますよ(^^)/

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来て下さいね!

    13411932942
  • AZB2010

    [ 602 ]

    AZB2010

    2015/10/2 15:35

    野菜たっぷりで、
    カプサイシンたっぷりの脂肪が燃焼する
    鉄鍋を食べました!
    ブログ更新しました!

     http://ameblo.jp/azb2010/entry-12074522501.html

    13428329141
  • もこ

    [ 601 ]

    もこ

    2015/9/29 18:30

    こんばんわ( *´艸`)
    Blog更新しました!

    今日は、寒くなるにつれて美味しくなってくる”白菜”を使った中華風料理☆
    『白菜のとろみ炒め 黒胡椒風味』を紹介しています(^^)/

    みずみずしく、甘さの強い白菜は、煮ることでトロトロに♪
    優しい甘味と旨味の中に黒コショウのピリリとした辛さが良いアクセントになりますよ(*^-^*)

    Blogにレシピ載せているので、良かったら見に来てくださいね☆

    13421147265
  • [ 600 ]

    ゆうめぐ

    2015/9/17 18:02

    カボチャのおやき、作りました音符

    13426822864

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